Kahve ve çay: Boğaz kanseri riskini azaltıyor…

Hem günlük kahve severler hem de çay içmeyi tercih edenler için umut verici bir haber: Bu içecekler, kanserle mücadelede doğal bir destek sunabilir.

Günde 4 fincan kahve, kanser riskini yüzde 17 azaltıyor

Araştırma, ABD’li bilim insanları tarafından gerçekleştirilen kapsamlı bir analizle destekleniyor. 14 farklı çalışmadan toplanan 25.000'den fazla kayıt, çay ve kahve tüketiminin baş ve boyun kanserleri üzerindeki etkisini inceledi. Sonuçlar, özellikle dört fincan kahve içmenin baş ve boyun bölgesindeki kanser riskini %17'ye kadar azaltabildiğini gösteriyor.

Kahve içmeyi sevenlerin sevinçle karşılayacağı bu bulgu, çay tüketicileri için de geçerli. Çayın da benzer şekilde kanser riskini düşürme potansiyeli taşıdığı keşfedildi. Bu bulgular, Cancer dergisinde yayımlandı.

Çay ve kahve içmenin kanser üzerindeki koruyucu etkisi

İçilen kahve miktarı ile kanser riski arasında belirgin bir ilişki tespit edildi. Özellikle günde dört fincandan fazla kahve tüketen kişilerde ağız kanseri riskinin %30, boğaz kanseri riskinin ise %22 oranında düştüğü gözlemlendi. Dahası, kafeinsiz kahve bile %25'lik bir azalma sağladı.

Araştırma, sigara ve alkol tüketen bireylerde bu riskin çok daha fazla olduğunu vurguluyor. Sigara içenlerin ağız ve boğaz kanseri geliştirme riski, diğerlerine kıyasla 10 kat daha fazla. Bu nedenle, kahve ve çay gibi içeceklerin kansere karşı koruyucu etkisi büyük önem taşıyor.

Sonuçlar, kahve ve çay tüketiminin faydalarını gösteriyor

Çay ve kahvenin kanser riski üzerindeki etkisi hakkında kesin sonuçlara varmak için daha fazla araştırmaya ihtiyaç duyulsa da, mevcut bulgular bu içeceklerin sağlıklı bir yaşam tarzının parçası olabileceğini işaret ediyor. Uzmanlar, özellikle sigara içmeyenler için çay ve kahve tüketiminin potansiyel sağlık yararları konusunda daha fazla veri elde edilmesi gerektiğini belirtiyor.