Zeytin çekirdeğinin pek çok şaşırtıcı faydası olduğuna dair araştırmalar yapılmıştır.
Şimdiye kadar attıysanız eğer bir daha sakın atmayın. Zeytin çekirdeğinin hemoroid hastalığına iyi geldiğini öğrendik. "Canan Karatay" onayladı ve önerdi…
Zeytin çekirdeği
Zeytin faydaları saymakla bitmeyen bir meyvedir. Özellikle mide asidini azaltarak sindirim sistemini düzenlediği bilinmektedir. Sadece zeytinin değil, tohumlarının da mucizevi faydaları vardır. Zeytin çekirdeğinin bilimsel olarak kanıtlanmış olduğu Canan Karatay, halk arasında hemoroid olarak bilinen hemoroid hastalığına iyi gelen 2 ila 3 adet tüketilmesini öneriyor.
Kolesterolün önüne geçiyor
Son haberlere göre, Canan Karatay günde 5 ila 6 zeytin yemeyi ve çekirdeklerini yutmayı önerdi. Sağlıklı ve sürdürülebilir sağlık için zeytin çekirdeği tüketimine dikkat çeken Canan Karatay, "Kötü kolesterolü ortadan kaldırmak için çözümdür." Diye duyuruda bulundu.
Paylaşılan içeriğe göre mideyi güçlendirdiği için hazımsızlığa iyi geliyor. Mide ağrıları ve yanma gibi şikayetleri önler ve rahatsızlıklara da iyi gelir.
Zeytinin ve çekirdeğinin kullanım alanları
Zeytin kadar zeytin çekirdeği de oldukça faydalıdır. Bu nedenle birçok alanda kullanılmaktadır. Genel olarak zeytin çekirdekleri sağlık, kozmetik, çevre dostu ambalaj, enerji kaynakları ve gıda sektörlerinde kullanılmaktadır.
Her gün kahvaltılar da yenilmesi önerilmektedir. Zeytin çekirdeği üzerinde yapılan araştırmalar , sadece mide ekşimesi gibi sorunları hafiflettiklerini, aynı zamanda midenin iç kısmına da olumlu etkileri olduğunu göstermektedir. Ayrıca zeytin çekirdeği açısından zengin olduğundan vücudun direncinde kanser ve kalp sağlığı gibi bir takım hastalıkların önlenmesine yardımcı olabilir.
Ek olarak erkeklerdeki önemli sorunların, özellikle de prostatın tedavisine de katkıda bulunabilir. Uzmanlar zeytin çekirdeğinin her gün düzenli ve dengeli tüketilmesini öneriyor. Zeytin, iltihaplanmaya neden olan oksidatif strese yardımcı olarak beyin dokusunu korur. İçerdiği E vitamini sayesinde bilişsel gerilemeyi önler, sinir sistemini korur ve Alzheimer hastalığı riskini azaltır.
Bu sebepten dolayı zeytin çekirdeğinin bol bol tüketilmesi önerilmektedir. Daha detaylı bilgiler içinde araştırmalarda bulunabilirsiniz. her gün mutlaka zeytin ve çekirdeğini tüketmeniz sizlere büyük fayda sağlayacaktır.